Hablemos del mejor momento para ir a una terapia de pareja

Cuando buscamos el apoyo de un profesional de la salud regularmente se hace cuando aparece un problema que afecta nuestra salud física, pero también se debe de procurar también acudir cuando hay dificultades en la salud emocional o incluso cuando aparecen conflictos en las relaciones que establecemos y más aun si es con la pareja.  

Por lo mismo “Cuidar de nuestras emociones” ese también debería ser el lema dentro de nuestras prioridades. 

La relación de pareja es un aspecto que necesita actualizarse constantemente por lo que si eso no ocurre empieza a deteriorarse y surgen problemas como los celos, las discusiones constantes, la infidelidad, el alejamiento o frialdad con la pareja, los conflicto con la familia política, los problemas sexuales, problemas de comunicación en la pareja, e incluso en la acumulación de estas complicaciones surge la opción de la separación. En este sentido el mejor momento para ir en búsqueda de ayuda profesional será desde el momento en que se les dificulta encontrar soluciones y ambas partes consideran que no hay salida, es el momento de plantearse de que es necesario que alguien los oriente.

Una recomendación de oro seria “valora tu relación, y si vale la pena no esperes en buscar ayuda”; por que regularmente acuden a terapia cuando ya no hay mucho que hacer. 

Normalmente una de las partes de la relación es la que da la voz de alarma y la otra tiene que estar dispuesta a colaborar, ya que sino la terapia no va a resultar efectiva; por lo que el compromiso es trabajar en la relación y no para cambiar al otro. 

Una vez que ambas partes están comprometidas dentro de la terapia de pareja de se abocará a la comprensión de como se llevan, en como proponen los cambios, en como se comunican, si realmente se dan esa oportunidad de comprender que pasa con la persona, si tienen un proyecto de vida en pareja y por consiguiente en como es su rutinas y la distribución de tareas.

Por lo mismo entendemos que los conflictos en pareja requieren de un arduo trabajo que debe de ir de la mano por psicoterapeutas profesionales por que pueden ver la relación de manera objetiva y sin juicios; si lo requieres en Maayan Hajaim contamos con excelente terapeutas que pueden orientar. Comunícate al 5552925131 y de orientaremos al respecto.