Envejecer, una nueva etapa.
Por el avance de la ciencia y la tecnología
llegar a una edad avanzada es más frecuente que hace 50 años. En nuestro país la esperanza de vida en 1930
era más o menos a los 34 años y para el 2010 aumenta a los 75.4 años. Hoy se considera que el nivel promedio de
vida en el hombre es de 75 años y para la mujer en 78.
La estadística muestra que en 1996 el
número de adultos mayores aumentó a 4.1 millones, para el 2.014 el censo arrojó
7.1 millones, y se espera que para el 2050 la población aumente a 32.4 millones
de adultos mayores representando un 25% de la población total. Cifras similares
a niveles mundiales, por lo cual es de suma importancia el prevención y el
conocimiento de esta última etapa de vida del ser humano.
Envejecer es un hecho de vida al que todos
tratan de evitar y negar, más su aceptación promueve un mejor y adecuado
proceso.
Hoy, para muchos de los investigadores
dividen esta etapa en cuatro o cinco décadas:
Jóvenes
(60-69 años):
Son
en su gran mayoría personas sanas. Muchas de ellas son jubiladas y tienen más
tiempo libre. Para muchos son considerados como una fuerza política, son
eficientes y creativos, más al no saber en qué ocupar su tiempo libre entran con frecuencia en depresión. Más es una etapa
que ha producida grandes escritores, pintores, filósofos, músicos y otros.
Intermedios
(70-79 años):
En esta época de vida se presentan más
enfermedades y su salud dependerá más de sus buenos hábitos alimenticios y de
cuidado físico. Es una etapa de
pérdidas: esposa/o, amigos; es una época de mayor tranquilidad y aceptación,
por lo cual se convierten en buenos consejeros, en especial con aquellos
adolescentes con problemas.
Viejos
(80-89 años):
Al llegar a esta edad, la movilidad ha
disminuido y con ella la autonomía, para la gran mayoría de los adultos mayores
de esta edad, lo cual genera dependencia y adaptación a esta etapa del vivir.
Viven de recuerdos en su mayoría
agradables, logros éxitos y más de lo que están orgullosos. Se les consideran “frágiles” dado que el
fantasma de la demencia senil es real y otras enfermedades de la vejez. Es la
etapa en donde requieren de mayor presencia de hijos nietos y aun bisnietos
Muy
viejos (90-99años):
Dependen
del cuidado de otras personas, más no se les debe de tratar como personas
impedidas o minusválidas, sino como las personas que son.
En
la realidad, la edad cronológica no es
significativa para catalogar a un ser humano.
Las características del envejecimiento es individual y con mucha
frecuencia observamos adultos mayores
con más energía y deseo de vida que un adulto joven. Muchos son personas
activas y creativas hasta el día de su muerte.
Así
que larga y productiva vida...
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